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绵绵不断的春雨，把玫瑰花淋得低下了头，那天天晴，就把它都剪下来，准备扔了，一个朋友看到说，你怎么不做成玫瑰花饼了，一语惊醒梦中人，就有这次美食呈现！用料食材：玫瑰花 150克糖，蜂蜜 随意，我没称油酥用料：低筋粉 200克猪油 100克油皮用料：中筋粉 240克猪油 70克水 100克糖 20克馅料
现在生活条件真是好了太多了，记得自己小时候，只有在过年过节或者一些家庭聚会的时候才能吃到红烧肉，每次吃都感觉根本吃不够，还一定要多吃那种大肥肉才觉得香。而现在，不论大人孩子（包括自己），都不会很想吃单纯的红烧肉，都喜欢搭配着各种蔬菜来吃，可以提升红烧肉的口感以及控制油脂的摄入量。这也成就了今天分享的
炎热的天气让人偶感不适，虽然有空调的加持，但这也限制了人的活动范围，运动量的减少势必会造成人的肥胖，这对于当下的俊男美女而言，发胖的体型让他们穿不上好看的衣裤，所以对于夏日三餐饮食而言，除了要注重清凉爽口之外，还要保证低脂美味。就拿今天分享的这款荤素什锦菜来说，自己把生活中最常见的西兰花，鸡蛋，鸡胸
之前去饭店的时候吃过这道菜，觉得味道很好吃，清爽不腻，西芹口感脆嫩，有营养，虾仁口感Q弹，再搭配上少许的腰果仁，又增加了这道菜的口感和风味呢，我家大人和小孩都很喜欢吃，连吃3天都不腻呢，制作方法也很简单，厨房小白也能轻松学会哦。所需食材：西芹：400克，虾仁：15只，腰果：少许所需调味料：姜蒜：适量
我家孩子喜欢吃红豆沙。豆沙饼、豆沙包，几天不吃就会馋。但是外面买的红豆沙一般都比较甜，有些还比较油，所以每次买都比较纠结。为了让孩子吃更原味更放心的红豆沙，很快我开始自己学起来，学着自己制作红豆沙。没有添加，少糖少油，纯净的口感吃起来更放心。红豆沙的制作其实很简单，今天把这款无油版的红豆沙分享给大家
天麻乌鸡汤我有点体质性低血压，最严重的一次，血压是58.38。晕的天昏地暗，苦胆水都吐光了，巨难受。爸爸除了给我吊盐糖水加能量针剂之外，还给我买买天麻蜜环素口服。这次又晕了，自己给自己买了只乌鸡，加天麻炖汤喝。滋阴还缓解头疼头晕。原料：乌鸡、天麻、清水、红景天。做法步骤：第1步、现场宰杀的乌鸡，洗干
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